Toilettenhocker aus Holz

WC Hocker: Gesundheit beginnt im Darm

Die Hocksitzhaltung, die durch einen Toilettenhocker vereinfacht wird, bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile im Vergleich zur herkömmlichen Sitzhaltung auf Toiletten. Hier sind die wichtigsten Vorteile:

Vermeidung von Hämorrhoiden: Durch die natürliche Hocksitzhaltung wird der Druck auf den Enddarm verringert, was das Risiko von Hämorrhoiden reduziert. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die die Hocksitzhaltung einnehmen, weniger anfällig für diese schmerzhafte Erkrankung sind.

Verbesserung der Darmentleerung: In der Hocksitzhaltung ist der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel spitzer, was den Beckenboden entspannt und die Entleerung des Darms erleichtert. Im Gegensatz dazu führt die Sitzposition dazu, dass der Beckenbodenmuskel abgeknickt wird, was die Darmentleerung erschwert.

Vorbeugung von Verstopfung: Die Hocksitzhaltung ermöglicht eine effizientere Darmentleerung, da der Darm gerade ist und die Schwerkraft den Stuhlgang unterstützt. Dies kann Verstopfung vorbeugen, die häufig durch die unvollständige Entleerung des Darms in der Sitzposition verursacht wird.

Schutz vor Darmkrebs: Die Hocksitzhaltung kann das Risiko von Darmkrebs verringern, indem sie eine vollständige Entleerung des Darms ermöglicht und das Risiko von Dickdarmpolypen reduziert. Studien haben gezeigt, dass Menschen in Ländern, in denen die Hocksitzhaltung praktiziert wird, weniger anfällig für Darmkrebs sind.

Entlastung des Herzkreislaufsystems: Durch die Hocksitzhaltung wird das Herz-Kreislaufsystem während der Darmentleerung weniger belastet, was das Risiko von Herzinfarkten und anderen kardiovaskulären Ereignissen verringern kann. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Herzerkrankungen, die durch starkes Pressen auf der Toilette gefährdet sind.

Vorbeugung von Harninkontinenz: Die Hocksitzhaltung kann die Blasenentleerung unterstützen und die Muskeln des Beckenbodens stärken, was dazu beiträgt, Harninkontinenz zu verhindern. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die die Hocksitzhaltung einnehmen, seltener Probleme mit Harninkontinenz haben als solche, die die Sitzposition verwenden.

Durch die Verwendung eines Toilettenhockers kann die Hocksitzhaltung auf jeder Toilette eingenommen werden, um diese Vorteile zu nutzen. 

[Zentrum der Gesundheit]

Was den WC Hocker besonders macht:

• FSC zertifiziertes Buchenholz
• Buchenholz aus Frankreich
• Hergestellt in Frankreich

Häufig gestellte Fragen

Warum einen Toilettenhocker nutzen? Ein Toilettenhocker unterstützt eine physiologisch optimale Haltung beim Stuhlgang, reduziert Darmverspannungen und fördert eine leichtere und effektivere Darmentleerung.

Welche Höhe für einen Toilettenhocker? Die optimale Höhe eines Toilettenhockers hängt von der individuellen Körpergröße ab. Im Allgemeinen wird eine Höhe von etwa 20 bis 30 Zentimetern empfohlen, um eine natürliche Haltung zu ermöglichen. 

Wie groß ist der WC Hocker von euch? Das sind die Maße des WC Hockers aus Holz: 36,5x26x18cm.

Warum ist ein WC Hocker aus Holz die beste Wahl? Ein WC Hocker aus Holz ist nicht nur robust und langlebig, sondern auch umweltfreundlich und ästhetisch ansprechend. Im Gegensatz zu Kunststoffhockern ist er frei von schädlichen Chemikalien und bietet eine natürliche Alternative für eine gesunde Darmfunktion.

Wo kann ich den besten WC Hocker kaufen? Entdecke jetzt unseren hochwertigen WC Hocker aus Holz und erlebe die gesundheitlichen Vorteile einer physiologisch optimalen Stuhlgangposition. Bei Less findest du eine Auswahl an nachhaltigen Produkten für ein gesundes und umweltbewusstes Leben.